エアコンクリーニングを怠るとクーラー病になる!?

春一番が吹き、ようやく春になります。
そしてまた今年も暑い夏が来る事でしょう。
そこで今日はそんな暑い夏が来る前にクーラー病についてお話したいと思います。
エアコンを使いすぎると体調不良を起こすことがあります。
それが「クーラー病」です。
クーラー病とはどんなものなのでしょうか。
またその原因は何なんでしょうか。
それでは、一緒に見ていきましょう。

クーラー病とは、エアコンの冷気や乾燥によって引き起こされるさまざまな症状のことです。
例えば、頭痛、喉の痛み、鼻水、咳、肩こり、腰痛、関節痛などです。
これらの症状は、エアコンの温度設定が低すぎたり、室内と室外の温度差が大きすぎたりすると起こりやすくなります。
また、エアコンの風に当たりすぎると血行が悪くなったり、皮膚や粘膜が乾燥したりすることもあります。

では、クーラー病を予防するにはどうすればいいでしょうか。
まずは、エアコンの温度設定を適切にすることです。
室内と室外の温度差は5度以内にするのが理想です。
また、エアコンの風に直接当たらないようにするか、扇風機やサーキュレーターを併用して空気を循環させることも大切です。

さらに、エアコンのフィルターを定期的に掃除したり、加湿器や水分補給をしたりして乾燥を防ぐことも忘れずにしましょう。
エアコンクリーニングを怠った事でカビやホコリによる原因でアレルギーを起こしたり、自律神経が乱れてクーラー病を引き起こす事もあります。

以上がクーラー病についての説明でした。
クーラーの正しい掃除、正しい使い方で今年こそはクーラー病に悩まされない夏を迎えましょう。

ハウスクリーニング
害虫駆除の事なら害虫キックアス

室外機の大切さ

エアコンクリーニングの業者でも室外機は別料金という料金設定が多いため、室外機のクリーニングを依頼しない方が多いです。
しかし、室外機あってのエアコンです。
室外機の構造は下記の様になっています。
熱交換器(フィン、ファン)
プロペラファン・ファンモーター
コンプレッサー
吹き出しグリル
ドレン(排水)ホース
それぞれの役割に関しましてはまた別の記事でお話させていただこうと思うのですが、この様に室外機は室内のエアコンに
負けないくらい複雑で精密な作りになっています。
とても重要な役目を果たしています。
この室外機をクリーニングする事で電力の消費が8パーセントほど減少すると言われています。
また、エアコンの効き目が良くなったり、音が静かになったりと、室内のエアコンをクリーニングするのと同じ効果があります。
この様に、せっかくエアコンを掃除しても室外機が汚れたままだととてももったいない事になります。
けして安くはないエアコンクリーニング。
お金を無駄にしないためにもぜひ室外機もセットでクリーニングを依頼してみてください。

ハウスクリーニング
害虫駆除の事なら害虫キックアス

ハウスクリーニングの前後にやってほしい事

今日はお部屋のハウスクリーニングの前後にぜひやってほしい事をお伝えします。
それはカーテンもしくはブラインドの洗濯(拭き掃除)です。
カーテンやブラインドは洗う頻度が少ない方が多いようですが、それらには花粉や外部からの土、ホコリ、カビなどが付着しています。
これらの汚れは室内の空気の質を悪化させたり、アレルギーの原因になったりします。
そうならないためにも、定期的にカーテンやブラインドを洗濯しましょう。
せっかくお部屋の掃除をしても窓口が汚れているとその汚れが室内に入って来てしまいます。

カーテンやブラインドの洗濯方法は簡単です。
カーテンは取り外して洗濯機で洗えばOKですが、素材によっては手洗いが必要な場合もあります。
ブラインドは水拭きできるものもありますが、汚れがひどい場合は専用のクリーナーを使ってください。
洗濯後はよく乾かしてから取り付けましょう。
カーテンやブラインドを洗濯することで、お部屋の空気がきれいになりますし、見た目も明るくなります。
ハウスクリーニングの前後にぜひ試してみてくださいね。

ハウスクリーニング
害虫駆除の事なら害虫キックアス

エアコンクリーニングの効果とメリット

エアコンクリーニングの効果とメリットをご紹介いたします。
長く使用したエアコンをクリーニングするとどんな効果があるのでしょうか。
今回は、エアコンクリーニングのメリットや手順、料金などについてお話しします。

エアコンクリーニングのメリットは、以下のようなものがあります。

【省エネ効果】
エアコンのフィルターやファンなどが汚れると、冷暖房効率が低下し、電気代が高くなります。
クリーニングすることで、エアコンの性能を回復させ、省エネにつながります。

【快適効果】
エアコンの汚れは、カビやダニなどのアレルギー原因物質や、悪臭の原因になります。
クリーニングすることで、空気の質を改善し、快適に過ごせます。

【長寿命効果】
エアコンの汚れは、故障や不具合の原因にもなります。
クリーニングすることで、エアコンの寿命を延ばし、修理や買い替えの費用を節約できます。

エアコンクリーニングの手順は、以下のようになります。

①エアコンの外装やフィルターを取り外し、水洗いします。
②エアコン本体に専用の洗浄剤を噴射し、汚れを溶かします。
③汚れた水を吸引し、清掃します。
④ エアコンの内部を乾燥させます。
⑤エアコンの外装やフィルターを取り付けます。

エアコンクリーニングの料金は、エアコンの種類やサイズよって異なりますが、一般的には1台あたり1万円から2万円程度です。

以上が、エアコンクリーニングの効果とメリットについてでした。
エアコンは定期的にクリーニングすることで、快適で省エネな空調環境を作ることができます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。

ハウスクリーニング
害虫駆除の事なら害虫キックアス

ハウスクリーニングを依頼して感じた事

皆様はハウスクリーニングにお家のクリーニングを依頼した事がありますでしょうか?
今は若い一人暮らしの方の間でもハウスクリーニングが主流になってきています。

私はハウスクリーニングに努めている側の立場で掃除の技術はありますが、時間に余裕がない時期や専用の器具が必要な箇所などは
依頼して掃除をしてもう事があります。
今回は利用者側の立場としての感想をブログに書いてみたいと思います。

まず、ハウスクリーニングのメリットは、時間と労力の節約です。
自分で掃除するとなると、何時間もかかってしまいますし、汚れが落ちない場所もあります。
しかしハウスクリーニングなら、プロの技術で短時間でピカピカにしてくれます。
私はキッチンとバスルームをお願いしましたが、油汚れやカビもすっきり落としてくれました。
掃除後のお家は気持ちがいいですね。

次に、ハウスクリーニングのデメリットは、費用です。
やはりプロに依頼するとなると、それなりの料金がかかります。
定期的に利用するとなると、予算を考えなければいけません。
また、ハウスクリーニングによっては、事前に片付けや準備をしなければならない場合もあります。
私はそういうのが苦手なので、少し面倒でした。

しかし、総合的に見て、ハウスクリーニングは一度試してみる価値はあると思います。
自分ではなかなかできない掃除をしてもらえるのは嬉しいですし、気分もリフレッシュできます。
デメリットよりもメリットの方が大きい理由から幅広い年齢の方が利用されているのだと思います。

ハウスクリーニング
害虫駆除の事なら害虫キックアス

掃除による心の状態

掃除がもたらすリラックス効果とストレス軽減効果について、ブログ記事を書いてみました。
掃除は環境を整えるだけでなく、心にも良い影響を与えるということが科学的にも証明されています。
掃除をすることで以下のようなメリットがあります。

【掃除は、脳内のセロトニンやドーパミンという神経伝達物質の分泌を促進します】
これらの物質は、気分を高めたり快感を感じたりするのに重要な役割を果たしています。
掃除をすることで自分の成果に満足したり、達成感を味わったりすることができます。

【掃除は自律神経のバランスを整えます】
自律神経は交感神経と副交感神経からなり、心拍数や血圧などの生体機能を調節しています。
ストレスがかかると交感神経が優位になり、緊張や不安を感じやすくなります。
掃除をすることで、副交感神経が優位になり、リラックスした状態になれます。

【掃除は注意力や集中力を高めます】
散らかった部屋にいると視覚的なノイズが多くなり、脳に負担がかかります。
掃除をすることで部屋がすっきりして、気分もすっきりします。
掃除後は仕事や勉強に取り組む際にもより効率的になれます。

以上のように、掃除はリラックス効果とストレス軽減効果があります。
掃除は面倒な作業だと思われがちですが、実は自分の心身の健康にも良いことなのです。
ぜひ、日頃から掃除を習慣化してみてください。

ハウスクリーニング
害虫駆除の事なら害虫キックアス

お風呂のカビ

お風呂場のカビの取り方について、ブログで紹介したいと思います。
お風呂場は湿気が多くカビが発生しやすい場所です。
カビは見た目も悪く健康にも悪影響を及ぼす可能性があります。

そこで、お風呂場のカビを効果的に除去する方法をいくつか紹介します。

●お風呂場のカビの取り方は早めに行うことが重要です。
これは、カビが成長すると根が深くなり、取り除くのが難しくなるためです。
また、カビが広がると他の場所にも感染する可能性があります。

●お風呂場のカビの取り方は専用の洗剤や漂白剤を使うと良いです。
例えば、カビキラーなどの市販の洗剤や、塩素系の漂白剤を使って、カビの生えている部分にスプレーします。
その後、しばらく放置してから、ブラシやスポンジでこすります。
これは、洗剤や漂白剤がカビを殺菌し、除去しやすくするためです。

●お風呂場のカビの取り方は予防も忘れないようにしましょう。
例えば、入浴後に換気扇を回す、水分を拭き取る、浴槽や壁に水垢が溜まらないようにするなどの方法があります。
これは、カビが発生する条件を減らすことで再発を防ぐためです。

以上が、お風呂場のカビの取り方の紹介でしたが放置しすぎたカビはカビキラー等を使用しても見た目だけが綺麗になっただけで
カビそのものの根が撃退できない場合があります。
漂白したにすぎない状態はけしてカビを取り除いたとは言えません。

カビの根からきちんと退治したい場合はプロの技術が必要になってきます。
と言いましても、そんなに高額なものではありません。
もし気になる場合はハウスクリーニングに問い合わせてみると良いでしょう。
よほど広いお風呂場でない限りリーズナブルな価格で依頼する事ができます。

ハウスクリーニング
害虫駆除の事なら害虫キックアス

どうやってお風呂掃除をする?

お風呂場の掃除の仕方について、ブログで紹介したいと思います。
お風呂場は毎日使う場所なので、清潔に保つことが大切です。
しかし、お風呂場の掃除は面倒なことも多くどうやって効率よくするか悩む人もいるでしょう。
そこで以下にお風呂場の掃除のポイントをいくつか紹介します。

●お風呂場の掃除は、入浴後に行うと良いです。
これは、水分や熱が残っているときに掃除をすると汚れが落ちやすくなるためです。
また、入浴後に掃除をすることでカビや水垢の発生を防ぐことができます。

●お風呂場の掃除の道具は専用のものを使うと良いです。
例えば浴槽や壁にはスポンジやブラシを使ってこすりますが、排水溝やシャワーヘッドには歯ブラシやピンセットなどの細かい道具を使います。
これは、汚れの種類や場所に合わせて道具を変えることで、効果的に掃除できるためです。

●お風呂場の掃除の時間は、自分のペースに合わせて決めると良いです。
毎日少しずつ掃除をする人もいれば週に一度しっかり掃除をする人もいます。
どちらでも構いませんが自分が続けられる方法を選ぶことが大切です。

以上がお風呂場の掃除の仕方の紹介でした。
お風呂場の掃除は大変なこともありますが、上記の方法を試してみると少しでも楽になるかもしれません。
それでは、皆さんも快適な入浴空間を目指して頑張ってください。

※浴室は足を滑らしやすい場所でもあります。
ご高齢の方や体調がすぐれない方は無理をせずハウスクリーニングをご利用下さい。

ハウスクリーニング
害虫駆除の事なら害虫キックアス

効率よく掃除をしよう

掃除を効率よくする方法についてブログで紹介したいと思います。
毎日の掃除をより効率的にするには掃除をするポイントになります。
ポイントとは、掃除の順番や道具、時間などです。
以下に具体的な方法をいくつか紹介します。

●掃除の順番は、上から下へ、奥から手前へという原則で行うと良いです。
これは埃やゴミが下に落ちるのを防ぎ二度手間にならないためです。

●掃除の道具は使いやすくて効果的なものを選ぶと良いです。
例えばモップや掃除機は床の掃除に便利ですが細かい隙間や角には使えません。
そこでブラシや綿棒などの小さな道具を用意しておくと良いです。

●掃除の時間は、自分の体調や気分に合わせて決めると良いです。
朝起きたときや夕食後など、気分がすっきりしているときに掃除をすると効率も上がります。
また、掃除をする時間を決めておくと習慣化しやすくなります。

以上が掃除を効率よくする方法の紹介でした。
毎日の掃除は面倒なこともありますが上記の方法を試してみると少しでも楽しくなるかもしれません。
快適な生活空間を目指して頑張ってください。

頑固な汚れや分解が必要な換気扇や浴槽のエプロンなどは無理をすると怪我をする恐れがありますので
そういった慣れない箇所はハウスクーリングに依頼すると良いでしょう。

ハウスクリーニング
害虫駆除の事なら害虫キックアス

お墓のお掃除

年末年始はお墓参りと一緒にお墓掃除をする方も多いと思います。
お墓は故人の魂が安らぐ場所であり、家族の歴史を伝える場所でもあります。
そこで、今日のブログでは、お墓の掃除について注意点やコツをご紹介したいと思います。

お墓の掃除を想像してみた時、水をかけながらタワシでゴシゴシしていませんか?
実際そういう掃除の仕方をされている方は要注意です。
タワシでゴシゴシとこすると墓石を痛めてしまう可能性があります。
いつまでもピカピカした墓石を保たせるためにも墓石は雑巾などで優しく拭き上げましょう。

また、お酒のフタを開けた状態でお墓にお供えする方もいますが、お酒が倒れたりするとそれも墓石の変色の原因になります。
お酒やジュースのお供えの際はフタを開けない事がポイントです。

お墓の周りに生えた雑草は素手で引き抜く事が困難なほど頑固な場合があります。
ご自宅の庭の頑固な雑草やお墓周りの頑固な雑草の掃除は作業も処分も大変なので、そういう箇所はハウスクリーニングに任せるのも良いでしょう。

ハウスクリーニング
害虫駆除の事なら害虫キックアス