今は新型コロナウイルスの影響で外出時のマスクは必須となってきています。
マスクをしていると綺麗にメイクもできないし、お気に入りの口紅も付けれない。
それが楽に感じる方もいれば、面白くないと感じている方もいると思います。
しかし、都知事が会見で柄の入った手作りマスクを着けていた事もあり、「オシャレマスク」が流行ってきているとの事です。
どうせ付けるなら可愛いマスクがいいと思う様になった女性が増えてきている様です。
また、布マスクは眼鏡やサングラスが曇らないというメリットもあり、じょじよに人気が出てきています。
ゆううつな外出も可愛い柄のオシャレマスクなら気分もあがりますよね。
ちょっとした工夫で面白くない日がハッピーになります。
皆さんでこの辛い時期を乗り越えていきましょう。
外出自粛解除で気を抜かない事が大切
外出自粛が解除されても安心できないのが新型ウイルスです。
それはまだウイルスが完全に死滅したわけでもなくワクチンができたわけでもないからです。
自粛解除はけして「もうウイルスに恐れなくてもいいですよ。」という意味ではありません。
外出の際のマスク着用や手洗い、３密は守るべき事になります。
気温も高くなりマスクをしていると冬と比べ息苦しさを感じやすくなったり、汗をかきやすくなり、
５月である今でもマスクによる熱中症は増えてきています。
マスクを着用して気分が悪くなった場合は無理をせず、マスクを少しはずして水分補給をする事が大切です。
濡らした冷たいハンカチや扇子などを持参して乗り越える事も必要になってくると思います。
ウイルスから身を守るにはマスクは必要。
しかしマスクによって体調を崩す。とても大変な時ですが、うまく付き合っていく事が必要です。
ゴキブリが多いお店と少ないお店の違い
同じ中華屋さんでもゴキブリが多いお店とゴキブリがいないお店があります。
この違いはなんでしょう？
ずばり、見えない所にゴミが積もっているかどうかの違いです。
野菜などの材料の破片がゴミ箱の下に落ちたままになっていたり冷蔵庫の下に残飯が滑り込んだままになっていたり。
一見綺麗に掃除された厨房でも見えない所の状態によって差が大きく変わります。
むしろゴキブリは見えない所に隠れ住んでいます。
そこに餌となる残飯があればもうゴキブリにとっては住み心地のいい場所となります。
根本的な対策ができていないといくら薬品による害虫駆除をしても意味がありません。
害虫駆除の専門業者を呼ぶ前にまずはクリーニングの業者を呼ぶ事をおすすめします。
綺麗にクリーニングされた状態ではじめて害虫駆除業者に駆除をお願いすると効果もあがり、継続もできます。
ゴキブリ対策には順番が大切です。
公衆トイレより汚い？
今は新型コロナウイルスが流行っている事で除菌に力を入れている方も多いと思います。
しかし見落としがちなのがスマートフォン（携帯電話）です。
タイトルどおり、全く手入れのされていないスマホは公衆トイレの便座よりも汚いと言われています。
毎日掃除されている公衆トイレの方がよっぽと綺麗って事ですね。
ではスマホは洗えるの？何も洗うだけが綺麗にする方法ではありませんよね。
ポケットテッシュやキッチンペーパーにアルコールスプレーを吹きかけてそれで優しく拭き取るたけで
スマホの表面に付いた菌は100％とは言わずとも除菌する事ができます。
身近な物ほど忘れがちな除菌。しっかり行ってしっかり予防しましょう。
スマホケースは清潔さを保つ意味では布製でないものが好ましいでしょう。
ほっておくと危険なキッチン
キッチンで一番掃除が面倒なのが換気扇です。
毎日料理の油を吸いあげている換気扇。
そこにほこりが付着し更に油を吸う。
この繰り返しが掃除なしに積み重なっていくと換気扇の機能が低下するだけではなく、知らず知らずにそのホコリが料理の中へ落ちてきているのです。
換気機能が低下した換気扇は料理の熱で熱くなる場合もあります。
梅雨に入り湿気が多くなると換気扇の汚れはさらに増していきます。
梅雨がくる前に一度換気扇を掃除する事はとても重要な事で火事を防ぐ事もできます。
なかなか手の行き届かない換気扇掃除ですが、業者に依頼する主婦の多いのでぜひ業者にお願いしてみてはどうでしょう？
パッと光る綺麗な換気扇を見ると料理にも力が入りますね。
害虫の季節
桜の木もすっかり緑色になり、害虫が喜ぶ季節になってきました。
今は新型コロナウイルスの影響でお店を休業しているオーナーさんも多いです。
この機会に店内の害虫駆除やクリーニングを済ませておくのはとてもいい事だと思います。
週1しか休業のないお店だとなかなか業者を入れてのクリーニングや害虫駆除ができなくてそのままになっているお店は多いはずです。
毎日の掃除では取りきれない床の染みや汚れ、市販の害虫駆除では駆除しきれていない害虫対策。
このタイミングでクリアにして新たな気持ちでスタート出来るようにお店を準備しておくのもよいでしょう。
害虫はこの季節活発になり、人の出入りが少なくなると害虫の行動範囲も広くなります。
季節的にも人の出入りの少なさ的にも害虫にとっては最適な環境になっています。
今のタイミングでの対策はとても重要とも言えるでしょう。
三密とは
毎日報道される新型コロナウイルスの情報。
三密をみなさんは守れていますでしょうか？
一人一人の気遣いと注意で大きな効果を生むはずです。
ここで三密を復習しておきましょう。
【密閉】
換気ができない室内に居ない事。
家でもこまめに換気する事で感染を防ぐ事ができます。
また、密閉されたお店には極力行かないという事です。
【密集】
たくさんの人で集まらない。
という事です。
では何人までならいいのか？
家族での生活は良いですが、友達3、4人で集まって遊ぶなどは避けるべきです。
また、道端での井戸端会議も避けるべきでしょう。
【密接】
人同士が近づきつぎないという事です。
厚生労働省では2メートルの間隔をとる様にと指導しています。
会社ではなかなか難しいかもしれませんが、
2メートル空ける事を常に頭に入れておきましょう。
自粛で掃除
外出自粛の時間を利用して断捨離しよう。
新型コロナウイルスによる外出自粛を利用して
断捨離する人が増えてきています。
断捨離とはいらなくなった物、もう使わないであろう物を思い切って処分する掃除の事です。
何年も本棚に立てたままの本や、何年も着ていない服など、この空いた時間を使ってスッキリさせる事で家の中の空気の流れも良くなり、外出自粛のストレスもスッキリするでしょう。
自宅にいる時間が増えた機会にプロによるホームクリーニングをしてみるのもいいかもしれません。
普段できなかった事をするチャンスとして外出自粛をプラスに考えて行動すると気持ちが重くなりません。
使い捨てマスクの使い回しはＮＧ？
使い捨てマスクを洗って使いまわしている方は多いかと思います。
マスクがなかなか買えない今、そうするしかないと思いますが、はたして使い捨てマスクを洗って使い回すのは良いのでしょうか？
専門家の意見では使い捨てマスクを洗濯すると繊維がもろくなったり薄くなり、結果マスクとしての効果が薄くなるので、「洗わない方がマシ」なんだそうです。
使ったマスクは洗わずに天日干しなどして使い回すと良いそうですね。
天日干しによってどこまでの新型コロナ菌が消滅するのかは分かりませんが、少なくとも自分の飛沫による除菌は可能です。
裏と表を満遍なく天日干し、貴重なマスクを大切にするといいと思います。
しかし、やはり使い捨てマスクは使い捨て用に作られたマスクです。
一日も早くマスクが買える日がきてほしいものです。
皆様も大変な時ですが、お身体に気を付けて毎日を元気にお過ごしください。
運動でストレス解消
新型コロナウイルスによる外出自粛で家に居る時間が増え、
運動不足になっている人は多いと思います。
運動不足はストレスを引き起こす原因にもなります。
ただでさえ、外出できないストレスがあるのに火に油を注ぐ様に運動不足がストレスを大きくしていきます。
これは大人だけに限らず子供にも当てはまります。
最近、子供が些細な事で泣くようになった。怒りっぽくなった。兄弟喧嘩が増えたなどありませんか？
マンション住まいだとなかなかドタバタとした運動は無理ですが、マンションでも下の住民に迷惑がかからない
運動はたくさんあります。
無料動画サイトなどで検索すると「マンションでもできる運動」としてたくさんの人が運動方法をアップしてくれています。
いつまで続くか分からない自粛、家族内でピリピリとした空気を作らないためにも家族みんなで楽しく体を動かしてみてはどうでしょうか？
きっとお父さん、お母さん、そして子供たちも笑顔になるでしょう。
みんなで家の掃除をするのも運動不足を解消する方法のひとつですね。
大晦日での大掃除から早くも５ヶ月が経ちます。
窓ガラスや下駄箱の中もそろそろ汚れが溜まってきています。
家族みんなで大掃除をしてお母さんを楽にしてあげるのもいいですね。
辛い時期です。
笑顔で過ごせる様に毎日工夫しながら元気に過ごしましょう。